Отказывать себе во всем? Питаться одними овощами? Нет уж, если худеть - так вкусно!


Сообщество создано для стройнеющих девушек, а так же для тех, кто уже постройнел и желает удержать этот результат. Вы устали от одних и тех же блюд? вечные салаты из огурцов и помидоров? обезжиренный творог с кефиром? вареная курица? Мы поможем разнообразить ваше меню. Наша основная цель - питаться сбалансированно, легко и вкусно!



1.Запрещены
- мат, ругань, оскорбления, реклама (традиционно)
- рецепты вредных и жирных блюд

2. Желательно выкладывать рецепты, которые вы попробовали лично и можете с чистым сердцем рекомендовать худеющим.

3. Ну и наконец, просьба снабжать любые ваши рецепты фотографиями получившегося блюда.