Летние сырники (без сахара)

[bluish]

Ингредиенты:
- творог 400 гр
- яйцо 1 шт
- манка 3 ст.л.
- клубника 100 гр

Рецепт:
Смешать творог, манку, яйцо. В получившуюся массу аккуратно вмешать порезанную клубнику. Сформировать сырники и пожарить или запечь.
Подавать со свежей клубникой или медом.

Калорийность на 100 гр:
с творогом 0%: жир 1,5 гр; белок 16,7 гр; углеводы 11 гр; калорий 120
с творогом 9%: жир 7 гр; белок 15 гр; углеводы 10,5 гр; калорий 158

@темы: Десерты

Comments

[Ziriaell]

а если добавить протертую клубнику? должно в целом получиться слаще.

[Kako]

о..попала сюда рецептик хорош надо будет попробывать сделать^6

[bluish]

Ziriaell с протертой клубникой я не пробовала, поэтому не могу с уверенностью сказать что получится. Но ты попробуй на небольшом количестве творога, расскажешь потом что получилось
Kako вперед, рецепт предельно прост

[Ziriaell]

обязательно, как только на даче сезон клубники начнется))